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Résolution
Bien sur tout le monde au début de l année a plus ou moins une résolution pour moi c'est perdre du poids enfin je vais essayer voici mon menu de ce dimanche
Et vous ? vous vous êtes fixé un but ?
Quand a grassouillet il est toujours la a surveiller mes oiseaux GRR
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Commentaires
Hello Marcel
Oui, faire toujours autant de moto et découvrir de beaux lieux à visiter...
@+ Pat
Bonjour marcel
Pas de vraies resolutions ..ainsi va la vie
Je vois que tu te gates ..
Bises et bonne journée
Bonjour Marcel,
je ne change rien , pour le poids 13kgs perdu en 2018
Alors très bien
Bonne journée
Amitiés
Je fais toujours la même résolution qui est de ne pas en faire comme ça je n’ai pas de regrets. Mais je viens de m’acheter un podomètre qui calcule aussi les calories perdues. On va voir si je m’y tiens et si je maigris. Bises.
La cuisson à la broche est indiquée pour éviter les graisses.
Très bien aussi les haricots.
Bon courage !
10josieLundi 14 Janvier 2019 à 23:36HELLO MARCEL. tu aime bien le poulet que tu élève, c est meilleur de toute façon, chez nous pintade frites ce dimanche, a noel aussi une très bonne, régime s impose peut etre, on est tous un peu gourmand, on n a q une vie, ce lundi renouvellement ordonnance chez ma docteur depuis juin 2018 j ai perdu 5kg, elle ma demandé si jze mangeait bien, oui je lui fait, on peut faire un peu de régime pratiquement jamais de patisseries industrielles, remplies de crème a vomir, du far maison je fais mari aime bien, il y a des légumes et fruits qui ne font pas grossir, quand je cuit des saucisses je pique a la fourchette pour sortir la graisse, pas de cuisine au beurre ici, juste sur su pain et très peu de pain, yaourts brebis très souvent , fromage aussi mieux pour rhumatismes, tu le savait, lait de soja, soupe de potiron et potimarron de notre jardin, c est bon ça aussi,pas trop de pates, il fait gris en bretagne, bon mardi a toi, bises, Josiane56.
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josieLundi 14 Janvier 2019 à 23:44
ce chat guette guette les oiseaux, la mienne nous a ramené une petite mésange, pas pu la sauver, de vrais prédateurs ces félins,
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Salut
Je suis passer de l'obésité au surpoids alors c'est pas mal.
Je continue a ne plus manger n'importe quand .
Bonne journée
Bonjour, aucune bonne résolution pour moi, juste comme toi, je fais attention, je te souhaite une bonne soirée, bisous
résolution heuuuu je n'y ai pas penser je l'avoue !!
peut-être faire plus attention à moi lol
je pense trop à mes proches
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Je vais te prêter mon doberman, et tu verras que grassouillet ira voir ailleurs !
Je pense qu' il faut manger à sa faim, et s' arrêter quand on n' a plus faim !
IL faut bien se garder quelques plaisirs !
Passe une bonne journée Marcel
Amitié